بادام زمینی چه خواصی دارد؟علائم آلرژی به آن و ۷ خاصیت باورنکردنی آن

این دانه مغذی منبع خوبی از ویتامین E، تیامین، فسفر، منگنز، آهن، کلسیم، منیزیم، فولات، نیاسین و بیوتین به شمار می‌رود که برای سلامتی بدن...

ادامه مطلب